CRUX練習会8//282019/08/29 21:57

昨夜も登って来ました。
蒸し暑い中、早速開始。
定番
ルーフ左10c黒
ルーフ10c赤/
右壁10a

で一旦休憩
右壁10c茶×
ルーフ右10cオレンジ

でup完了。汗が噴き出てきました。
この前から精力的に取り付いているスラブ黄色
1便目、1pin後に全然登れなくなり、テンション。
今までどうして登っていたのだろう?
各停で上部核心まで登るのみ。
2便目、下部は登れたものの、上部が全く駄目。
辛うじて終了点を掴んで降りる。
3便目、上部まで登るが、核心で保持力が続かずテンション。
まだまだ先が遠い感じです。

筋トレ開始。
ルーフ右10b茶
正面左10aを見本に登り、
垂壁10a黒
垂壁10b茶
で終了。今回もビレイ三昧の練習会でした。

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