CRUX久しぶりの成果: IL diario delle attività di gomashio

昨夜も登って来ました。
寒くなって漸く登る気力が湧いてきており、最近は皆勤賞です。

例に依って定番から開始。
正面左
10b茶
ルーフ10c赤
10a茶
一旦休憩後
ルーフ右10b茶
ルーフ右10bオレンジ
を30分で登ったら腕がパンプします。

十分に休んで目標ルートに挑戦です。
右壁11c桃
1便目、上部のトラバースで疲れて、最後のクリップでも疲れる。
最後は終了点下で落ちてしまった。
2便目、同じ様に登るが、最終クリップの体勢を替えてみた。
私にはこちらの方が良い感じがした。終了点を掴み損ねて墜落。
3便目、半分筋トレモードで登ったら、意外に登れて、上部のトラバースで苦戦したものの、終了点を掴むムーブを替えたらRP出来た。
やっと登れた感じです。同じ壁の11bは3カ月掛かったけど、11cもやっぱり3カ月掛かりました。
でも3便目で登れて久々に嬉しい。手応えを感じました。
しかしながら、ビレイヤーから、雄叫びが無かったと。。。

後は筋トレ、
upの定番ルーフ10c赤を見本に登り、
右壁10a茶も見本に登って終わり。

本数が少ないながらも嬉しい練習会になりました。