CRUX練習会11/9 ― 2017/11/09 19:28
昨夜はジムで登ってきました。
いつになくボルダー壁は閑散としており、リード壁は常連さんばかりです。
久々に早めに入れたので、先週OSしたルートを再度登ってみます。
垂壁から
10a茶
10a緑
10c紺
正面左
5,9茶
10c緑
10c黒×
でUpは終わり
正面中央11c赤/
1便目、出だしのカウンタームーブに入れず墜落。0pinで敗退する。
流石にこのグレードになると、素直には登らせてくれません。
2便目、今度は何とかカウンター体勢に入れホルドに届きクリップ。ここまでで結構疲れる。
中盤も足場が無いので無理な体勢になって疲れテンション。
上部の右トラバースもバランスが悪いので腕が保たずテンション。
目一杯頑張って終了点を掴んだ。
3便目、上手くいったカンターで落ちてしまう。次のムーブから再開し各停で登ることになった。
これで保持力を使い果たし筋トレ開始、
Upの続きをする。
垂壁11aオレンジ、上部のホルドをねじ伏せる。
垂壁10d紫、続けて登ったら、凹角の紫芋ホルドが滑りテンション。1テンで登る。
出来なかった11cのムーブを繰り返し練習して、やっと出来るかと思ったら保持力が無くなってしまった。
最後に、右壁10b桃色
を登って終了。疲れたので早めに帰りました。
いつになくボルダー壁は閑散としており、リード壁は常連さんばかりです。
久々に早めに入れたので、先週OSしたルートを再度登ってみます。
垂壁から
10a茶
10a緑
10c紺
正面左
5,9茶
10c緑
10c黒×
でUpは終わり
正面中央11c赤/
1便目、出だしのカウンタームーブに入れず墜落。0pinで敗退する。
流石にこのグレードになると、素直には登らせてくれません。
2便目、今度は何とかカウンター体勢に入れホルドに届きクリップ。ここまでで結構疲れる。
中盤も足場が無いので無理な体勢になって疲れテンション。
上部の右トラバースもバランスが悪いので腕が保たずテンション。
目一杯頑張って終了点を掴んだ。
3便目、上手くいったカンターで落ちてしまう。次のムーブから再開し各停で登ることになった。
これで保持力を使い果たし筋トレ開始、
Upの続きをする。
垂壁11aオレンジ、上部のホルドをねじ伏せる。
垂壁10d紫、続けて登ったら、凹角の紫芋ホルドが滑りテンション。1テンで登る。
出来なかった11cのムーブを繰り返し練習して、やっと出来るかと思ったら保持力が無くなってしまった。
最後に、右壁10b桃色
を登って終了。疲れたので早めに帰りました。
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