CRUX練習会10/5: IL diario delle attività di gomashio

昨夜は、台風の影響で生暖かい風が吹く中、登って来ました。
先ずは正面左から
10bc桃/
10b水色

一旦休んで
10ab銀
10bオレンジ／

今週は、夏の間登れずに放置していたルートに再挑戦する。
正面左11b青
1便目、久し振りに取り付いたので、手順を確認するだけで終わる。
厳しいムーブに一手づつしか登れませんでした。
2便目
今までテンションが入らなかった所で止まってしまう。
やっぱり1ヵ月のブランクで保持力の低下をひしひしと感じます。
ムーブを確認しながら終了点を掴んだ。

次も塩漬けのルート、正面左の11c紺T。
核心に入る前にテンション。全然保てません。
核心のムーブを起こすが、全然体が反応しない。
ムーブを起こせる体勢にして核心ムーブを試すと次のホルドに届く。
その上から最後まで一応ムーブのお復習いをして終わる。
まだまだ先が通そうです。

たった3本で尽きてしまい、筋トレモードに入る。
ルーフ10cd紺、乗り越してテンション。当然です。
ルーフ10c赤、ガバガバのルートなのにｍ最後落ちそうになった。
トホホな気持ちです。
締めは、10bc赤、レストしても登れません。upルートも最後に登ると
キツイルートになりました。

これで今週も10本しか登れずに終わった。
知人の会で起きたジム内での事故報告を読む機会があり、私達の会でも起こりそうに思えて、気持ちを新たにした夜でした。