CRUX練習会7/2: IL diario delle attività di gomashio

昨日は午後から休みだったので、気合いを入れてジムに行って来ました。
18時前に入るのは数ヶ月振りです。柔軟を入念にしてイザ開始。
壁の更新後、OSしたルートから始めます。

正面左から
10ｃ桃
10ｃ茶
10b桃×

垂壁10a黒、初心者用にTRを掛けに上がる
ルーフ左10c桃お玉
正面中央10a桃
と、1時間で6本登りupを済ま。

先週から再登を目指して登り始めた正面中央11a茶
1便目、先週より登れなく、中盤のアンダーから一手が出ずテンション
各停で最後までのぼった
2便目、気合いを入れて挑み終了点まで登ったが、最後にホルドを取り損ねて落ちてしまう。

人気の正面左11ab紫×
先週、下部で手順を迷い途中で撤退したので、今回は手順を頭に入れて登ったが、上部の核心でムーブを解決できずまたもや撤退。
まだまだ先が長そうです。

後は筋トレ
ルーフ左10cd黄緑
正面中央10b桃×

最後に右壁10d赤/
に取り付いたものの、既に保持力が切れており中盤以降各停になり、最後はA0 で終了点を掴む。
ジムでA0とは情けない終わり方でした。

これで完全に売り切れて終了。
春から燃焼不足気味のジムでしたが、今回は出し切れた。