今年最後の練習会: IL diario delle attività di gomashio

昨夜も寒い中登ってきました。
遅れて入ったのに、ジムは紺で無くて、常連さんばかりでした。
流石にクリスマス、来てるのはクリスマスとは程遠い人達ばかりです。

例によって正面中央から開始。
10b桃×
混でたので久々に、右壁10b茶、たまに登ると腕が張ります。
10b赤×

さて、今週もスラブ11bc橙お玉
1便目、出だしから動きが悪い、下の核心の黄色円盤で右手が滑り持ち難い。足場も少し外れてバランスを崩しテンション。
毎回ここは越してたのに残念だ。
何かバランスの取り方が違う気がするのに原因が掴めない。
スタッフが見かねて、設定ムーブを教えてくれたが、どうも私にはしっくり来ない。何度か試して降りる。
2便目、やっぱり元のムーブで登ると無事登れた。
しかし、この前から黄色の円盤に乗り込む際に何度も落ちており、苦手意識が芽生え始めて落ちてしまう。
後は各停で終了点までムーブの確認をした。
3便目、足を置く位置に気を配り登ったが、こんどは次のトラバースでバランスを崩して落ちる。
いままでこのムーブで落ちなかったのに残念。やはり調子が悪いようだ、後は必死に登ってどうにか終了点まで達した。

もうこの3本で保持力が無くなったので、筋トレ。
垂壁11ab黄色/、今回は最後のレイバックで腕が保たずテンション。
１テンで登れたが、全然駄目でした。

時間も押し迫り今週はこれで終わり。７本と非常に少ない本数で物足りなかったが、気力が無くなり終了した。
今年も一年続けて良くジムに通いました。そんな自分を褒めたい気分です。