CRUX練習会4/25: IL diario delle attività di gomashio

昨夜は急に暖かくなり、少し前の冬から一気に初夏に入った感じでした。
ジムは最初閑散としてますが、時期に賑わってきました。

正面左の定番から開始。
10c緑×
10c紫/
10c緑

20分程休憩後
ルーフ10c
右壁10c黒
正面中央10c茶お玉

で今回もUp終了。これだけでパンプしてしまった。
目標、右壁12a銀×
1便目、核心ムーブに入る手前で終わり。どうにか核心から一手の右が取れた後、終了点まで各停で登れた。
2便目、下部のカウンターで落ちてしまい、最初からやり直したがまた落ちる。
3便目も同じ所で落ちて、側で見ていた方に別のムーブを勧められ、アウトサイドフラッギングを試すと登り易く感じた。ここで、基本的にムーブが合ってないことに気付く。
4便目、修正したムーブで核心まで登れたが、核心の右手で保持できず落ちる。
終了点下まで登るだけで限界でした。

もう余力がないので、筋トレも少なくなる。
正面11a赤×、下部でテンションが入って、後は各停で何とか終了点まで登った。

最後に、久しぶりに正面10abを見本で登って終了。
昨夜は、成果が上がった方が大勢居て見てて楽しい夜でした。
最近気持ちが低下気味なので、奮起してそろそろ12aを片付けたいものです。