CRUX練習会10/13: IL diario delle attività di gomashio

1ヵ月ぶりにジムへ行ってきました。 長期休暇で貯まった仕事を片付けるのに精一杯で、遅れてジムに入った。 身体がクライミングモードになってないので、今日は易しいルートでリハビリです。 先ずは正面中央から １0bc赤 右壁１0ab青 スラブ5.9茶 正面左１0ab青 と4本連続で登ってみる。既に前腕はパンパンになる。 Newルート スラブ１0c黄色　OS 妥当なグレードでしょう。cd黒Tよりは易しい。 Newルート垂壁5.9茶 正面左１0ab赤 垂壁１0a茶／ 3本連続 Newルート垂壁１0d　OS、cdでも良いと思う。 垂壁１0cd桃／ と２本連続 ルーフ10d赤 右壁１0bc桃 と連続 正面中央 １0bc水色 正面左 １0c緑　１テン。終了点前で気持ちが折れた。 １0b青 １0a水色 を登って終了。遅れて入ったにも関わらず、易しいルートで16本を稼ぎました。 復活するのはまだ先でしょう。