今年の始動: IL diario delle attività di gomashio

年末からほとんど体を動かしてなかったのですが、やっとジムに行って運動してきました。

恒例の干支ルートヶ出来ており、今週も楽しませてくれます。
先ずは、前回OSしたルートの復習です。新たにグレードが設定されており、私の体感とあまり変わりません。
先ずは右壁
10a水色、
10b茶
ルーフ10bオレンジ
でupします。
スラブ10b黒
スラブ10c赤/、なんとOSしたルートの核心で墜落。どうやって登ったか思い出せません。各停で登り調子の悪さを感じます。
up終了。

右壁10d水色、
良く観察してから登る。中盤の一手で落ちそうになりましたが、OS。

垂壁赤/、干支ルートなのでグレードは分かりません。
一件ホルドが保てそうにないが、実際登ると良く掛かるホルドでした。
体感10bｃ

垂壁黒、
垂壁から左壁の凹角のトラバースが核心。
CRUXでいろんなルートを登りましたが、これはトップクラスの怖さを感じます、トラバースのクリップが核心でした。

スラブ10d緑、
グレードの割りに厳しい。最近のCRUXのスラブは、どのルートも核心があって捻りが入ります。
上部のホルドに耐えきれずテンション。
オレンジより一段難しいと感じました。

これで時間切れになり終わる。
やっと体を動かせませた。
帰り道が遠く、寒さも感じた夜でした。