CRUX練習会10/3: IL diario delle attività di gomashio

今回も2週間ぶりにジムで登って来ました。
最近は、毎回現状維持するだけの運動になってしまいます。

定番から開始。
垂壁10b黄色、ホルドを見落とし腕が張ってしまう。
正面中央10c紫
10b緑
休憩後
ルーフ10c赤
ルーフ右10bオレンジ

前回登れなかった正面左11a水色、
以前の筋トレルートが最近の目標ルートになってます。
今回も上部の一手が保持出来ずテンション。
今の実力ではこの程度でしょう。

1本見本にルーフ10b茶を登る。

ルーフ右11a緑、
ガバガバなので、流石に登れます。
右壁11a赤、
これも何度か登っているのに、上部で保持出来ずテンション。
保持力が続きません。

右壁10dオレンジ
前回OS逃して2便目で登れたものの、今日の私では太刀打ち出来ず中盤で撤退。

正面左10c黒×
10a緑が中盤でテンション入り１テン。

もはや10aも登れなくなって終了。
ますます保持力の衰えを感じた夜でした。
復活できるんやろか？？？