金曜日もジム: IL diario delle attività di gomashio

金曜日の昨夜、この寒波で雪が舞ってましたが、気分転換にグラビティへ行きました。
この寒さになり、山へ出かかる人が多いのか、リード壁は空いてました。
定番になったルートから開始する。
正面左側
10d赤
10dオレンジ
10d紺、下部で手順を間違え修正してたら最後にテンションしてしまう。
何時もより1本少ないのに、腕が完全にパンプしてしまいました。

課題ルートに挑戦
右側11bc水色/
1便目、
上部の乗り越しが上手く出来たものの、
最後の終了点を取る際に足場を見失い、無理な体勢でムーブを起こしたものだから、一気に腕が張りテンション。
何のことは無い、目の前のホルド見落としていただけだった。
2便目、
今度は慎重にホルドを確認しながら登りRP。
結構便数が掛かった。

前回、全く歯が立たなかった右奥垂壁11c、
今回も2pin後の唇ホルドを取るムーブが起こせず、墜落の連続。
指の保持力を使い果たして撤退する。

これも前回最後に登り、途中で降りた入り口近くの10ab白赤、
今回は最後のムーブが決まった。

正面壁裏の垂壁11aオレンジ、
出だしのホルドに乗れず足が滑り次が出ない。
裸足で登ると登れたので靴が悪かったようだ。
それにホルド自体が黒くなって滑り易くなってた。
OSしてるのに登れませんでした。
10b桃/を登りお茶を濁す。

初心者用壁の11a黄色
下部のハイステップで、ここでも足が滑りテンション。
今回は足場に全然立てません。各停になる。

その横10d桃/、何回か登ってますが、今回は核心でテンション。
もう保持力を使い果たしたので終了。
本数を登れませんでしたが、やっと体調が戻ってきた感じで、
良い運動になりました。