今週も金曜日: IL diario delle attività di gomashio

今年になって3回目のグラビティに金曜日行って来ました。
早めに入ってボルダーで体を解します。

４階で、黒と緑の課題を数本ずつ登りましたが、黒12番は触らず体力を温存します。
3階では、黒10番に挑戦、1回目はゴールを取り損ねてしまい、2回目に右足を使ってゴール。その他緑課題を数本登る。

横のリード壁を登っているチビッコ達を見てると歳を感じました。
前回の課題、11bc水色/のムーブを思い出しながら手順を復習、今回は登れそうな気がします。

ビレイヤーが現れ開始。
正面中央の10d赤
左10dオレンジ
左10d紺
中央10c黄色/
の4本連続で登ったら、温存してた保持力の半分以上使い果たした感じでした。

十分休んで、
11bc水色/、予感的中、核心の左ハイステップで左足を上げられずテンション。核心前で疲れて右手の保持力が残ってませんでした。

メンバーのリクエストで、右奥凹角11bc緑×、
4pin掛けて核心に入る所で終わってしまう。
以降、各停で私のムーブを解説しながら終了点まで登る。

この辺りで、数日前から続いた喉の痛みが原因か、声が擦れ気味になってきた。

右側10c紫/、上部で止まる。
最後、最近出来た10b白赤、これも上部でテンション。
もはや何も登れなくなり終了。

8本と少ない本数でしたが、仕事の疲れが溜まっているのと、体調も良くないので散々な出来でした。
翌日から声が出なく為り、現在も続いてます。