CRUX練習会9/16: IL diario delle attività di gomashio

昨夜のジムは連休前であり、閑散としてました。
そんな中、連休も仕事になって予定が組めない私は、懲りずにジムで登ってきました。

今夜は我々の貸し切りですねとは社長さんの言葉。
滅多にないくらい人が少なかったです。

正面左の定番から始める
10c茶/
10c桃
10b桃×

休憩後、先週テンションしたルートに再度挑戦
右壁11a茶/
1便目、下部で思った以上に疲れ、中盤の持ち替えで完全に尽きてテンション。１テンで終わる。
２便目、今度も上部の持ち替えが出来ずテンション。持ち越しになった。
右壁11aオレンジ×
1便目、何度か登っているにも関わらず、上部まで保持力が続かずテンション。２テンになった。
２便目、右手ばかりでクリップしてた」のを、交互にして多少保持力を温存したのが効して、久々のRP。

この後は筋トレ。
ルーフ１０d水色
ルーフ１０d緑

ルーフ10cd紺
ルーフ10c赤
のルーフ4本登ったら完全に売り切れた。
しばらくジムに行けないので良い運動になった練習会でした。