CRUX練習会1/14: IL diario delle attività di gomashio

今週もジムで登ってきました。
いつもより少し早めに入れたのですが、ジムの中はほとんど人が居ませんでした。大丈夫やろか？
でも時間が経つと、良く見掛ける顔も現れて、そこそこの賑わいになりました。
それに、今週も助役がお休みで、ジムはとても静かです。

先ずは定番から開始する。
正面左、10c桃
垂壁
10b茶
10b緑

一息ついて正面左
10c茶/
10ab紺×
の5本でupは終わりです。

今週の目標ルート、右壁11b赤/
1便目、途中のクリップ体勢が悪く、上部のトラバースのポケットで疲れてしまい、最後の核心クロスを下側から手を出したら全然無理な体勢でした。
そこで力が尽きてテンション。
何度かムーブを練習して降りる。
2便目、やはりトラバースのポケットで急に保持力が無くなる。
最後の核心クロスも上から左手を出したが、重心を上手く移動できず落ちてしまった。
今度もムーブをお復習いして降りる。
3便目、上部トラバースまでは滑らかに登れ、最後のクリップした後も若干の余裕を感じたが、またしても最後のクロスで上手く重心を移せず墜落してしまった。
う～ん残念！
繰り返すと登れるのに、一発で登れません。
下からホルドの持ち方を変えたらと助言をもらい、試したら続けて登れたので次回はこの方法で登れそうです。

この3本で疲れ、筋トレ。
その前に、気になっているスラブひつじ黄色/の離陸に挑戦する。
1回で成功したので、ロープを付けて登ると、今度は全然登れません。
何も変えてないのに不思議ですが仕方ない、諦めた。

ルーフ右10d水色、熱心に登っている人の見本に登ってみた。
核心は上部のレストで、上手く出来れば最後まで保持力が続きます。
私のムーブが参考になったようで、見事最後にRPしてました。
続いてルーフ11a赤、何度も登っているが、ルーフの出口で尽きてしまい、そのまま降りて本日終了。

昨夜の私は、目標ルートに３便だしながら、全部同じクロスで落ちてしまい、成果が無かった夜になりました。
こんな夜は帰り道が遠く感じます。次回こそは。