CRUX練習会4/17: IL diario delle attività di gomashio

昨夜も例によってジムに行ってきました。
急に暖かくなり、半袖短パンの格好が始まりました。
いつもよりボルダーエリアが閑散として、反対にリードエリアは結構な賑わいでした。

11b前後の新しいルートが出来ており、皆さん挑戦するには丁度良い感じです。
その前に、型どおりのUp開始。

正面左から
10c桃
10cd黒/
10b茶
一休み後
10cd水色Ｔ
10ab赤
の5本でUp終了。

本命の出来たて右壁ルートに挑戦。
右壁11b×、最初から最後まで持ちやすいホルドで、手数は多いものの素直なムーブでした。OS。体感11abかな？
次は右壁11bc黄色Ｔ、壁全面を使い右左右と迷惑ルート。これも全体に持てるホルドが続く。上部に核心があるが、ホルドを飛ばしてしまった。OS。体感11bでしょう。
OSトライをすると時間が直ぐに経ちます。

先週から再開した正面12a黄色菱。
核心下のクリップもバランスが悪くて消耗する。核心の左が出ずにテンション。
このムーブはまだ確率が低い。
しっかり休んで核心の左を出すが、落ちること数回、やっと届いた。
その上も各停で終了点へ。疲れました。前腕がやっと張ってきた。
このルートは登れるのでしょうか？？？？？

後は筋トレ。
ルーフ右11ab紫×、カチホルドの連続で握力が無くなってくる。ルーフ越えまでが今日の限界でした。

ルーフ右10d茶Ｔ、最後に１テン。
続いて右壁10b茶、これも核心で１テン。
これで気持ちが無くなり本日終了。
一応OSを２本出来たので、納得できた練習会でした。