CRUX練習会7/15: IL diario delle attività di gomashio

昨夜もジムで登りました。
簡単に書くと。

定番になった
ルーフ10c黒
右壁10a緑
正面左10b茶

今週出来た小片左端10a赤
中盤のデカホルドの処理が核心で、思った程登り難くは無かった。

次は、前回登れなかった正面左11b黄色赤枠
1便目、上部のクリップで疲れたのと、核心で体を上げすぎてしまい、窮屈なムーブでホルドを取りにいったものだがから、取り損ねて墜落。
2便目、疲れるクリップを一つ解決したが、またもや同じホルドを取り損ねて墜落。
3便目、今度はクリップも出来て、核心右ホルドを取れたが、保持出来ず墜落。
結局３回とも同じホルドで落ちてしまった。
まだまだですね。

筋トレ開始
ルーフ左
１０c黒
１０c黄色
右壁１０b黒
正面左10a赤、本日2回目、やっぱり10aに感じる。
10b茶

疲れたので今回は早めに帰りました。