CRUX練習会7/20: IL diario delle attività di gomashio

今夜もジムに行ってきました。
連日の残業にバテ気味なので、成果を期待せず登ってきた。

1時間遅く着いたので軽めに正面壁からUp開始。
10c緑
10c紫/
10c茶お玉
更に、右壁10ab青と10b茶を追加する。

さて、目標右壁12a黒お玉なのだが、今日は体が重くて到底RP出来ないので、軽目に取り付く。
1便目、普段落ちない所で落ちてしまった。毎回落ちる所でもテンション。３テンで何とか登る。
２便目、またしても同じ所で落ちる。進歩がないというより気力が足りないと思う。

同じルートばかりだと、直ぐに飽きてくる。
正面11d桃/、OSトライだったが、コルネの処理が分からず撤退する。

もう後は筋トレのみ。
右壁10bc桃をクライダウンするが、１テンが入る。
正面１０ab青でクライムダウン、ホールドを探すのが難しかった
最後に10b青をクライムダウン、やっと最後にテンションなしで降りられた。

最近キツイルートは登って無かったので保持力が落ちてます。
復活は秋頃になるでしょう。