クライミング練習会３５: IL diario delle attività di gomashio

昨夜は書きかけて睡魔に襲われました。きっと何時も以上に疲れたのでしょう。 1日遅れてupします。

今夜は蒸し暑さが戻り、大汗かいて帰ってきました。 何時もウオーミングアップで6本登っているのですが、今夜は少なく4本です。

先ず、先週出来た垂壁10a、上部のホルドを見逃し落ちそうでした。 105度10ab紺と105度10a赤でひとまず休憩します。 105度10abで今夜のupはここまでにする。

105度11cd黒 1便目、今日こそは登るという意識が高すぎて体が硬い。結局上部のトラバース で今回も落ちる。どうやらその前のクリップで力を使い果たすのが原因だとわかった。 2便目、弱気になった気持ちを飲み込んで取り付く。今度は体が柔らかくなり、 動きが軽く感じます。今度はクリップの体勢を変えたので、余裕をもって最後のト ラバースに入れ、核心の一手が保持できて見事RP！。 何とか９便で初11cdを登れて嬉しい。

続いて1時間以上の大休止の後、105度11bc桃に挑戦。 先に登った人のムーブが参考になり、最後のカチも保ててOS。 グレードはかなり甘いと感じました。体感11abかな。でも一応11bcを初めてOS出来たのでこれも嬉しい。

後は筋トレ、時間は22時を回ってます。 120度11aと10cdを久しぶりに連続でRP。 最後は新しいルーフの10bcを登って終了。

今夜は、5ヶ月ぶりに成果が出て楽しい練習会になりました。 いや～実に長い道程だった。立ち塞がった壁に一穴開けた気分です。 この調子で懸案の110度11cdお玉を片付けたいものです。