IL diario delle attività di gomashio

朝から雨模様なので、珍しくナカガイ堺ジムに行ってきた。

昼過ぎに行くと、CRUXで見かける方々が居て、皆さんあちこち登り歩いているよだ。
ジム内は暖かく寒さは全然感じない、ボルダーなので若者の熱気で暖かくなっただろうか。

ゆっくりUpをしてたら、どこかで見た顔が登場しKさんだった。
ボルダーサーキットと呼ばれるルートから開始する。

紺色と緑の５ｂを一往復ずつ、これだけで腕がパンパンになる。
オレンジ４番に難儀していたｋさんに、少しカウンターのアドバイスする。
以後登りやすくなったと話してました。

私は、前回持ち越しの５ｃ黄緑に挑戦。
１便目は、核心のムーブをすっかり忘れて体が対応出来ず駄目。
２便目は、出だしで滑って落ちる。
３便目、気分を入れ直し、核心のクライムダウンが何とか保持でき、そのまま終了点。
やっと登れました。前々回からの持ち越しが終わってヤレヤレ。
次は、５ｃ桃。
これも持ち越しだったが、黄緑よりは登りやすい。核心のカチ持ちが決まりそのまま終了点へ。
前回より若干の成長があったようで満足だ。

今度は前傾壁へ、赤８番を一撃した勢いで、赤９番も一撃。
両方ともガバホルドの連続なので私向きです。
しかし、赤１０番でつまずく。苦手ムーブのピンチが続く、特に左ピンチで保持できず次のムーブが起こせません。
赤７番も途中で敗退。ヨレヨレになった前腕ではルーフ課題は無理でした。

今度はIさん登場。練習頻度が違うだけあって、以前よりムーブが滑らかで力強くなってます。
最後に、オレンジの１番から１５（？）番を片付けて終了。一汗かきました。
終わり際には、H君も登場して今日のジムは結構賑わってました。