久しぶりにランニング: IL diario delle attività di gomashio

去年の奈良マラソンで燃え尽きた気持ちになって、走る気力が湧かなかった。
今回の週末は、私のミスで納得出来なかったので、モヤモヤとすっきりしない状態が続いた。

落選した大阪マラソンも終わって、やっと最近定時に帰宅できるようになったのを期に、久しぶりに走ってみた。

この1年、本格的に走らなかったのでLSDのつもりで走り出す。
脚が動かないのは想定内、後ろからランナーに抜かれて行く。
亀足のスピードで走って7kmで終わりにした。
久々に感じる汗の後に爽快感、脚が重いです。