CRUX練習会7/12: IL diario delle attività di gomashio

昨夜も暑い中登ってきました。
ジムは先週より若干人が多く、リード壁は結構混雑してました。

正面左に出来ていた新ルートから開始します。
１０ｂ黒×、下部に手順を間違えそうところがあるものの、妥当でした。
ルーフ左10ａｂ茶
スラブ10ｂオレンジ

を登るだけで汗が噴き出てきます。

しばらく休んで正面左11ｃ黄色/
1便目、まだ体が解れてませんでした。動きが硬く４ピン目をクリップするのが精一杯に終わる。
２便目、クリップ出来たものの、トラバースが出来ず墜落。次のカウンターも保持できずムーブを起こせずに終わる。

この前から取り組み始めたスラブ１１ａ緑Ｔ、
１便目、2ピン後のトラバースを何度も試すが進歩無し。
2便目、ホルドの持ち方を変えると、若干保持できたものの、左足への重心移動が出来ずに終わる

私を見ていた店長に、このムーブで正解か尋ねたら、合っているとのことだったので自信がついた。

これでヘトヘトになり、筋トレ開始。
正面左の格上げされた１０ｃ赤、
リクエストで１１ｂオレンジ、続けて登ったものだから途中でテンション。２回休んで終了点まで登る。

最後に、スラブ１０ｃ黒、結構難しくＯＳを逃したルート。
上部まで登ったが、手順を間違え2テンになった。

大汗をかきながら、どうにか１0本登って帰りました。駅まで蒸し暑く感じ自宅までが遠かった。